Séances individuelles
Au plus près de vos besoins et de vos possibilités
Thérapie individuelle
De quoi s'agit-il ? Et comment ça se passe ?
C'est un temps pour vous.
Pour y voir plus clair, pour avancer, pour vous alléger, pour vous sentir plus vivant(e).
Pour partager, apprivoiser vos doutes et vos difficultés, mais aussi pour les transformer, et pour mobiliser vos ressources.
Pour vous projeter, et prendre appui sur ce qu’il y a de meilleur en vous.
Vous arrivez avec ce qui vous pèse, ce qui vous gène, ce dont vous ne voulez plus.
Nous en parlons. Nous y réfléchissons ensemble. Nous explorons des pistes pour alléger, améliorer, remédier, résoudre. Et au fil de nos rencontres, je vous propose aussi différents exercices corporels inspirés de ma "boîte à outils" et de mes pratiques pour vous aider à vous libérer de ce dont vous n'avez plus besoin, et qui vous entrave. Et pour accéder à une nouvelle compréhension de vous-même, vécue, incarnée, et pleinement intégrée.
Parfois aussi, nous nous contentons d’être là, ensemble, face à ce qui vous gêne. Avec cela. Simplement. Et souvent, il peut alors se passer bien des choses ...
Selon vos besoins, vos envies, vos limites, vos souhaits, nous utilisons la parole, le corps, l’art, le jeu, les rêves. Nous nous voyons une fois, trois fois, six fois, ou un nombre indéterminé de fois. C’est vous qui choisissez. Je propose, vous décidez.
Durée d’une séance : une heure.
Tarif : 70 €
Coaching individuel
De quoi s'agit-il ? Et comment ça se passe ?
C'est un temps périodique défini ensemble pour avancer vers l'atteinte de vos objectifs : nous nous voyons un nombre déterminé de fois, que nous convenons au début.
Vous arrivez avec vos objectifs, que nous clarifions et précisons ensemble si besoin, et avec les freins que vous vous connaissez. Nous en parlons. Nous y réfléchissons ensemble. Nous explorons des pistes et nous procédons à des expérimentations et simulations pour, ensemble, vous amener à réussir ce que vous souhaitez. En imaginant et en mettant en place des solutions créatives et personnalisées qui vous conviennent.
Selon votre situation, vos besoins, vos envies, vos limites, vos souhaits, nous utilisons la parole, le corps, l’art, le jeu.
C’est vous qui choisissez. Je propose, vous décidez.
Durée d’une séance : une à deux heures
Tarif : variable selon si prise en charge personnelle (1h : 80€, 1h30 : 120€) ou par votre organisation (300 € HT la séance d'1h30 à 2h)
Coaching intuitif avec ancrage au sol (présentiel ou visio)
Pour avancer en douceur (mais parfois profondément !) sur un sujet qui vous préoccupe, je propose également des séances individuelles « one shot » de coaching intuitif et énergétique avec ancrage au sol, basées sur les ressentis, et inspirées par la pratique des constellations systémiques.
(1h30 : 80€, en présentiel ou à distance).
Nous explorons ensemble votre demande, lors d'un entretien de 15 à 30 mn, puis je vous propose des mots-clé avec lesquels nous explorons ensemble une vision nouvelle de votre questionnement.
Comment je travaille
Ecoute, ressenti, partage
Je travaille d’instinct, à partir de mon ressenti, de façon créative et ultra-personnalisée.
Je vous écoute, très attentivement, car vous devenez pour moi, lors de notre séance, la personne la plus importante du monde. Je partage avec vous ce que je comprends, et ce que je sens. Vous me dites si cela vous parle ou pas, et il peut alors, souvent, se produire quelque chose, entre vous et moi, et en vous.
Je combine différentes approches et sources d'inspiration: thérapie d’inspiration psychanalytique (freudienne, complétée par des apports jungiens), constellations systémiques et familiales, techniques de coaching, Art-Thérapie, Analyse bio-énergétique (Loewen, d’inspiration reichienne), Approche Centrée sur la Personne (Carl Rogers), Gestalt, Dialogue Intérieur.
Mes "spécialités " ? Je reçois souvent des personnes à haut potentiel intellectuel (HPI / HQI), des hypersensibles, des"zèbres" ou autres "atypiques", des adolescents, des jeunes adultes, ... sans toutefois que cela ne soit exclusif.
Il m'arrive aussi de travailler avec des couples. Et je constate que les 3/4 de mes clients sont des femmes.
"J'ai eu la chance de bénéficier d'une Séance individuelle EN LIGNE, de coaching intuitif inspiré des constellations systémiques, avec Patrick. Je suis arrivée en séance avec un questionnent sur une décision à prendre pour mon avenir, et cela était très embrouillé dans ma tête. La séance a commencé par une conversation très riche, afin de préciser ma problématique. A cette issue, Patrick a identifié avec une grande pertinence des mots clefs qu’il a inscrit sur de grands post-it étalés sur le sol. Puis, avec ancrage, présence et les mots justes, il a fait interagir ensemble ces mots clefs, afin de dissoudre énergétiquement les tensions sur la thématique qui me concernait. A l’issue de la séance, je me sentais apaisée par rapport à mon questionnement. Puis dans les heures et jours suivants, j’ai perçu de plus en plus de clarté, ce qui m’a permis de prendre une décision. Et aujourd’hui cette clarté et cet apaisement grandissent de jour en jour. Merci Patrick !"